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49张动漫瑜伽,让你轻松瘦全身

发布时间:2016-03-22作者: 瑜伽站长
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锻炼身体、学习瑜伽,其实就是那么点事情,减肥也可以靠着这些动作,轻松达到瘦身的效果。下面的49张动漫小图,很形象的帮您展示了各种锻炼身体、塑形的动作,只要每个动作练上20次,这个夏天您准会收获很多哦,快来看看吧! 1、瑜伽-颈部转动功 2、瑜伽-双肩转动功 3、瑜伽-胸背运动(一)... 4、瑜伽-胸背运动(二)... 5、瑜伽-腰腿运动 6、瑜伽-基本站立式 7、瑜伽-站姿伸展式 8、瑜伽-跳水功

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