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瑜伽解剖学 瑜伽动作彩色图解 瑜伽练习攻略指南

发布时间:2014-06-27作者: 瑜伽站长
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产品名称:瑜伽解剖学  

      是否是套装:否
书名:瑜伽解剖学 定价:48.00元 出版社名称:人民体育出版社 出版时间:2009年8月 作者:莱斯利·卡米诺夫 作者地区:美国 译者:王启荣 开本:16开 书名:瑜伽解剖学 ISBN编号:9787500935940

瑜伽解剖学,可以通过书中看到每一个动作的姿势,对瑜伽动作进行了一一的详解和描述,并且对每个动作的构成也做了分析,从每一个动作配合呼吸,到每一块肌肉是如何运动的,细微的变化和身体的骨骼,呼吸,器官的结合,都能让你感受到,如果单独看书,你是无法体会的,所以要从书中找到自己的需求并不断地结合自身地条件去选择适合自己的方法,你会将呼吸、动作,人体运动的很好,这也用到了医学的治疗方面,得到了很多的好评。

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