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瑜伽教练的推荐瑜伽荞麦抱枕

发布时间:2015-12-23作者: 瑜伽站长
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上市时间: 2014年春季
品牌:丽形阳光
颜色分类:天然无污染荞麦壳填充,方形米色当天发货,圆形咖色当天发货,圆形绿色当天发货,圆形紫色当天发货 白色,方形紫色当天发货,方形咖色当天发货,圆形米色当天发货,方形绿色当天发货
货号: 瑜伽圆抱枕
瑜伽抱枕一般是柔韧度特别不好的人才用的。它不同于一般抱枕,较具支撑性,通常用于支撑背部、腰部肌肉,或多用于放松阶段瑜枷姿势,增加舒适度并减少运动伤害,属于较新流行推广的瑜伽辅具。尤其是脊椎僵硬、后侧韧带紧的瑜伽爱好者,可以通过瑜伽抱枕安全锻炼这些部位,同时也可以辅助纠正脊椎弯曲、体态不端正的身体缺陷。

除了做瑜加时有其专业功能外,平常亦可当作是小腿的支撑垫,放松腿部肌肉也很有帮助。对于练习者在静坐冥想起到一定的辅助作用。

 


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